Motivando a las personas para mejorar su bienestar
Blue Zones Project® motiva a las personas a participar en actividades que cambian mentalidades y hábitos de forma duradera, transformando así los lugares donde viven, trabajan, aprenden y se divierten.
![Two women sitting at a table at a Purpose Workshop](https://parklandspanaway.bluezonesproject.com/wp-content/uploads/sites/24/2022/07/1.1.M2.1_Activities-Purpose-WorkshopOptimized.jpg)
Taller de propósito
¡Despierte cada día con propósito y viva 7 años más, más feliz! Regístrese para asistir gratuitamente a un taller interactivo de propósito para descubrir o redescubrir sus talentos, pasiones y valores.
![Young boy sitting at a table with plant-based foods](https://parklandspanaway.bluezonesproject.com/wp-content/uploads/sites/24/2022/07/1.1.M2.1_Activities-Cooking-ClassOptimized.jpg)
Clase de cocina
Cuando la comida saludable sabe deliciosa, elegir mejores opciones de comida se vuelve algo irresistible. ¡Inscríbase en una clase de cocina de Blue Zones Project para aprender a preparar deliciosas recetas con alimentos de origen vegetal!
![Five women holding trash bags at a beach cleanup](https://parklandspanaway.bluezonesproject.com/wp-content/uploads/sites/24/2022/07/1.1.M2.1_Activities-VolunteeringOptimized.jpg)
Eventos de voluntariado
Ayude a hacer una diferencia positiva en su comunidad y experimente lo bien que se siente ayudar a los demás. ¡Participe como voluntario con Blue Zones Project hoy mismo!
![Six older adults walking in a group on a paved road](https://parklandspanaway.bluezonesproject.com/wp-content/uploads/sites/24/2022/07/1.1.M2.1_Activities-MoaiOptimized.jpg)
Moai
Un grupo Moai® es un círculo de amigos que se apoyan y animan mutuamente en la vida. El tamaño reducido de los grupos permite a sus miembros enfocarse en construir amistades sólidas—¡y esas relaciones sociales son muy importantes para el bienestar! Únase a un grupo Moai de caminata, a un grupo Moai de propósito o a una comida en grupo Moai en su comunidad.
![Young children in yellow safety vests holding a cardboard cutout of a school bus](https://parklandspanaway.bluezonesproject.com/wp-content/uploads/sites/24/2022/07/1.1.M2.1_Activities-Walking-School-BusOptimized.jpg)
Autobús escolar caminante
Los niños que van a pie al colegio están más alerta y mejor preparados para aprender, fortalecen sus redes sociales y desarrollan hábitos de actividad física que duran toda la vida. Un autobús escolar caminante permite a un grupo de niños ir caminando a la escuela bajo la supervisión de dos o más adultos.
![Three Blue Zones Project volunteers painting the pavement](https://parklandspanaway.bluezonesproject.com/wp-content/uploads/sites/24/2022/07/1.1.M6.0.1_Volunteer-ImageOptimized.png)
![purpose icon](https://parklandspanaway.bluezonesproject.com/wp-content/uploads/sites/24/2022/05/Purpose_COLOR.png)
Sea uno de nuestros voluntarios
Hacer voluntariado con Blue Zones Project es una forma gratificante de hacer la diferencia en su comunidad, además de cosechar los beneficios de ayudar a los demás. ¡Despierte sintiéndose inspirado y lleno de propósito, y utilice sus talentos y pasiones para ayudar a mejorar el bienestar de las personas donde usted vive, trabaja y se divierte!
![move naturally icon](https://parklandspanaway.bluezonesproject.com/wp-content/uploads/sites/24/2022/05/Move-Naturally_COLOR.png)
Su recorrido hacia el bienestar
Los principios básicos de Blue Zones Project se basan en el Power 9—nueve secretos para la longevidad y el bienestar adoptados de las zonas azules alrededor del mundo. Power 9 está ahí para guiarle y motivarle en su recorrido hacia el bienestar, mostrándole a usted y a sus vecinos el camino para convertirse en versiones más saludables y realizadas de sí mismos. ¡Empiece hoy mismo con Power 9!
![Two women doing yoga in a park](https://parklandspanaway.bluezonesproject.com/wp-content/uploads/sites/24/2022/07/1.1.M6.1.1_Well-Being-JourneyOptimized.png)
Únase a un comité
Nadie conoce mejor una comunidad que las personas que viven en ella. Su experiencia es muy valiosa para el trabajo de Blue Zones Project. Le invitamos a compartir su experiencia y sus conocimientos con nosotros formando parte de un comité.
![Two women in front of a board in a meeting](https://parklandspanaway.bluezonesproject.com/wp-content/uploads/sites/24/2022/07/1.1.M6.1.1_Committees-ImageOptimized.png)
![Three women volunteering at a Blue Zones Project event](https://parklandspanaway.bluezonesproject.com/wp-content/uploads/sites/24/2022/07/1.1.3.M6.0.3_Volunteer-ImageOptimized.png)
Manténgase informado de las oportunidades comunitarias
Si le interesa vivir más años y crear una comunidad más saludable, regístrese para conocer más sobre las oportunidades que ofrece Blue Zones Project – Parkland-Spanaway.